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목록유방암에 대한 지식 (83)
대칭성 회복하기

아픈신 분들 꼭 가입해서 새로운 생명 활동 하시길 기원합니다. 넘넘 중요한 생명 말씀을 알기 쉽게 설명해주세요. 오늘은 인슐린저항성에 대해 배웠네요. 우리 몸은 우리가 고칠 수 밖에 없어요. 꼭 들어가 보시길. 전 그냥 회원으로 큰 도움 받고 있습니다.
유방암에 대한 지식
2021. 11. 14. 11:19

오늘 드뎌 엘가닉 바이오매트 미니 도착. 중고로 산 1인용 바이오매트랑 짝을 이뤄 온열요법을 실시했다. 야호~~😄😁 위 아래 매트 각각 70도씩 맞춰 40분 예열 후 30분 온열하고 코드 뽑고 10분 더 온열했다. 등이랑 엉치뼈가 구워지는 줄. 힘들었다. 내일은 아래 매트는 65도로 맞춰서 할 생각이다. 위 매트 미니는 확실히 작아서 그런지 마구마구 구워지는 느낌은 없었다. 유방암이라 유방 쪽이 더 뜨거워졌으면 좋겠는데. 온열하기 전 야채수 한 잔, 온열 후 녹즙 한 잔. 물이라도 한 잔씩 꼭 마시라고 했다. 주마니아님이랑 엘가닉에서 오신 분이. 주마니아님 덕분에 하나하나 자리잡아 간다. 고맙습니다~~~~ 주마니아 까페 회원분이 잘 설명해주셔서 옮겨왔다. 아래 설명처럼 자신에 맞게, 체력에 맞게 하는 것..
유방암에 대한 지식
2021. 11. 6. 22:18